Kit de emergência para apagão: lista para 72 horas

A Defesa Civil Nacional recomenda que cada casa tenha o necessário para os primeiros 3 dias de uma emergência, quando energia, água ou socorro podem demorar. A orientação é preventiva e permanente: já havia sido publicada em março e abril de 2026 e foi repetida em 6 de novembro.

Sem pânico. O Ministério da Integração e do Desenvolvimento Regional (MIDR) esclareceu que a lista não tem relação com alerta nacional nem com previsão de interrupção generalizada de energia, água ou abastecimento. Não é preciso estocar comida: é só se organizar aos poucos. Ler a nota do MIDR

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Este guia é do linkadosBrasil e não é um documento oficial. Ele reúne a orientação da Defesa Civil Nacional e, separado, nossas sugestões.

A lista da Defesa Civil Nacional 🛡️

Água e comida

Água potável: 2 litros por pessoa por dia, ou seja, 6 litros por pessoa em 3 dias.
Alimentos não perecíveis: frutas secas, barras de cereais, biscoitos e enlatados.
Utensílios e limpeza: pratos e copos de plástico, talheres, abridor de latas, papel-toalha e sabão.

Luz, energia e informação

Lanternas e pilhas de reposição.
Rádio AM/FM a pilha, para ouvir orientações quando a internet cair.
Carregadores e power bank carregados, para manter o celular ligado.

Saúde e higiene

Remédios de uso contínuo e cópias das receitas médicas.
Álcool em gel.
Equipamentos médicos com bateria e seus carregadores.
Itens de higiene pessoal.
Óculos de grau e repelente.

Documentos e roupas

Documentos pessoais em embalagem impermeável e lista de contatos importantes.
Algumas mudas de roupa e calçados confortáveis.
Sacolas plásticas avulsas, para proteger objetos da umidade e da sujeira.

Bebês e animais de estimação

Bebês: produtos específicos para as necessidades da criança.
Pets: ração e itens de cuidado.

Cuidados importantes

Adapte ao tamanho da família: a quantidade muda com o número de moradores e as necessidades de cada um.
Guarde em lugar de fácil acesso, conhecido por todos da casa.
Revise a cada 6 meses: validade dos alimentos e remédios e estado das pilhas.
Remédios: use só os que você já usa, com a orientação do seu médico. Não compre remédio novo por causa desta lista.
Em emergência de verdade, siga as orientações da Defesa Civil do seu estado e do seu município.

Como receber alertas da Defesa Civil

SMS: envie o seu CEP para 40199.
WhatsApp: mande uma mensagem para (61) 2034-4611.
Defesa Civil Alerta: o aviso aparece direto na tela de celulares compatíveis em áreas de risco.

Página oficial de alertas de desastres (gov.br/mdr)

Sugestões do Kit Apagão

Estes itens não fazem parte da lista da Defesa Civil Nacional. São ideias nossas para quem quer passar melhor por uma queda de energia longa.

Lanterna ou lampião recarregável, no lugar de vela, que pode causar incêndio.
Estação de energia portátil, para internet ou ventilador por mais tempo. Nenhum power bank segura uma geladeira.
Nobreak para o roteador, cooler com gelo reutilizável e carregador de pilhas com pilhas recarregáveis.
Primeiros socorros básicos: curativos, gaze, antisséptico e termômetro. Peça orientação a um farmacêutico.
Cobertor, apito, dinheiro em espécie (sem energia, cartão e Pix podem falhar) e lenços umedecidos.

Como manter o kit

Não precisa comprar tudo de uma vez: monte aos poucos, começando pela água, pela comida e pela luz.

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Fontes e links oficiais

Lista baseada na publicação da Defesa Civil Nacional de 6/11/2026, conforme reproduzida pela imprensa (CNN Brasil, Veja, Diário da Manhã). Última revisão: 12/11/2026.

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